金华华山男科医院妇科医生指出，秋季是卵巢囊肿等妇科疾病容易复发的季节，许多患者会在秋季出现月经量大、经期变长、白带增多、小腹疼痛不适等症状，而这些症状往往是由于卵巢囊肿复发或增大而造成的，因此，女性朋友在秋季要格外注意对卵巢囊肿的预防和护理。
金华华山男科医院妇科医生表示，卵巢囊肿在30-50岁的育龄女性中发病率超过30%，其确切病因尚未明了，目前认为主要与体内内分泌、激素水平失衡有关。许多女性认为，秋季相对凉爽舒适，内分泌环境受到的影响较小，也相对稳定，而忽视了对囊肿的积极防治。
金华华山男科医院妇科医生介绍，中医认为女性乃气血之体，现代女性由于经、胎、产、乳等特殊生理过程，加上工作、家庭的双重压力，容易导致内分泌失调、脏腑功能紊乱、气滞血瘀，从而形成肌瘤、囊肿、色斑等。特别是秋季，女性经过炎热夏季的漫长损耗，气血本已不足，又遭遇秋天气候干燥、气温高低无常等对女性的侵害，这无疑加剧了女性津液、气血的消耗，导致气血运行不畅，凝聚胞宫、卵巢，从而使卵巢囊肿在秋季容易复发。
那么，女性朋友在秋季应该注意哪些问题，以预防卵巢囊肿增大或复发呢?金华华山男科医院妇科医生介绍，女性朋友在秋季应该注意以下几点：
1、要注意合理饮食、起居。在秋季，要多喝开水，保持每天都吃一定量的水果，饮食应以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主，以补充体内水分和营养;秋季冷热变化大，适时增减衣服，防止寒邪入侵;秋季户外运动要适当，不宜过度，防止大量出汗，消耗津液。
2、要注意内分泌环境的调理。对于患有子宫肌瘤的患者，可以选择中医药调理气血、化瘀散结、补益冲任，调理女性各脏器功能，消除体内瘀积，使内分泌环境趋于均衡状态，从而缩小、消除肌瘤、囊肿，达到避免手术和控制复发的目的。对于没有子宫肌瘤的女性，也要注意及时维持内环境的平衡，消除体内瘀积，避免疾病的发生。
3、保持乐观的心态，心情愉快是非常重要的。女性较敏感，情绪不稳定，又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行，而肝主疏泄、藏血，如果长时间心情郁闷，很容易导致肝气郁结、气滞血瘀，导致肌瘤、囊肿的病发。
4、避免人工流产。人工流产次数多会导致女性气血损耗过多、脏腑功能失调等，从而诱发子宫肌瘤、卵巢囊肿，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次。
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