金华华山医生表示，子宫肌瘤作为近年来高发的妇科疾病，给很多女性患者的生理和心理健康带来了很大影响，为了避免子宫肌瘤找上门来，平时的预防工作可谓十分重要。那么，预防子宫肌瘤的方法都有哪些呢?
金华华山医生介绍，预防子宫肌瘤可以从以下几个方面着手：
1、女性在生活中要注意节制性生活，避免损伤肾气，同时还要注意房事卫生，做好外阴清洁，避免引起感染。
2、在生活饮食上，要注意饮食的合理性，定时定量，不暴饮暴食，多食清淡的食物，少食脂肪含量高的食物。同时也要禁忌辛辣、生冷以及刺激性强的食物。
3、子宫肌瘤是由于女性雌性激素分泌过多，造成子宫受到刺激引起的，所以要注意调节情绪，避免多思多虑，应保持心情愉快，注意休息，劳逸结合，避免过度劳累。
4、切勿乱服用药物，尤其是避孕药，会对子宫的正常修复带来一定的危害。
5、出现白带增多，经期出血异常等，一定要及时的到院就医。
6、女性朋友在多次做无痛人流后，应及时的进行身体上的调养，因为子宫肌瘤也有大部分是因为人流手术后遗留下来的问题所造成的。
7、多喝水，忌吃辛辣冷食，酒类饮品都是子宫肌瘤易患的因素。
8、预防子宫肌瘤产后还要注意休息，不搬过重的物品，及时调整自身的身体状况，这样对预防子宫肌瘤的产生有一定的作用。
提醒广大女性，在日常生活中要注意定期的到医院去做健康检查，以免疾病隐藏，同时还要注意平时的饮食、休息、性生活上的卫生。
治疗子宫肌瘤，选择金华华山男科医院。金华华山男科医院汇聚了多位国内知名妇科医生、教授，她们多年来致力于子宫肌瘤的研究和治疗，临床经验丰富，善于运用医院引进的多项技术和先进设备，帮助诸多女性患者摆脱子宫肌瘤的困扰，受到患者的广泛好评。
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