金华华山男科医院妇科医生指出，生活中随着意外怀孕的女性越来越多，同时也随着科技的发展人流手术方法也越来越多，人流手术便成为了意外怀孕女性的#佳选择，人流手术虽然是小手术，但它或多或少都会给人的身体带来影响，所以术后有很多需要注意的事情，家中的调养更是必不可少的一项。
1、合理摄入维生素
女性在做完无痛人流手术后，身体都会比较虚弱，并经常伴有出汗的现象，所以及时补充身体的水分和维生素，防止其流失对身体康复造成的影响。女性在补充水分时，要注意应该少量多次的原则，以减少水分的蒸发量。同时，应多吃些新鲜的蔬菜、水果以补充维生素，还可以有效地预防便秘。
2、适当限制脂肪
手术后，女性在进行正常饮食的基础之上，要适当的控制住脂肪。女性在人流手术后的一星期时间内，每天对脂肪的摄入量要控制在80克左右。不可以吃刺激性的食品，如辣椒、酒、姜等，因为这类食品会刺激体内器官，导致出现充血现象，此外，还应忌食螃蟹等寒性食物。
3、注意补充蛋白质
在提高身体对外部“入侵者”的抵抗力中，蛋白质起到至关重要的一个作用。如果身体对蛋白质的摄入量不够，身体的免疫力就会下降。所以，当女性在进行无痛人流手术2星期内，要及时地补充蛋白质，多吃猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等富含蛋白质的食物，充分补充营养，增强身体的抵抗力，有效抵制外来病菌的侵袭。
手术后获得一个好的调养才能使治疗效果达到#好，让身体恢复到#理想的状态来面对以后的生活，享受以后的生活。
